SPORT ET OSTÉOPATHIE

Optimisation de la performance, bien-être articulaire, amélioration de la capacité respiratoire et bien d’autres bienfaits.

Votre ostéopathe est spécialisée dans la prise en charge du sportif, que vous soyez professionnel, récréationnel ou débutant.

Pourquoi consulter ?

• Réduction du risque de blessure

• Optimisation de la récupération

• amélioration de la performance sportive

Depuis de nombreuses années, les plus grands sportifs ont inclus l’ostéopathie dans leur prise en charge médicale et paramédicale. En effet, l’ostéopathe intervient de façon globale mais aussi spécifique sur les différents systèmes qui composent le corps humain afin de les rééquilibrer, permettant une amélioration des capacités respiratoires et de la souplesse articulaire.

« Si vous échouez à vous préparer, vous vous préparez à échouer. »

Mark Spitz

Quand consulter ?

En preventif

• Préparation d’une compétition

• Bilan Préventif

En effectuant un bilan global des articulations et des systèmes qui composent le corps, votre ostéopathe pourra déterminer les zones en souffrance ou en perte de mobilité et les rééquilibrer via des techniques manuelles. Cette approche vous permettra d’aborder une compétition ou simplement votre semaine d’entrainement dans les meilleures conditions, minimisant le risque de blessure et maximisant votre potentiel.

« Ne laissez pas ce que vous ne contrôlez pas interférer avec ce que vous pouvez contrôlez. »

 John Wooden

EN curatif

• Pour une meilleure récupération

• Pour accompagner votre rééducation en kinésithérapie

Que ce soit après un entraînement, une compétition ou après une blessure, votre ostéopathe pourra vous aider à optimiser et accélérer votre processus de récupération. Les techniques manuelles utilisées permettent de faciliter l’évacuation des toxines libérées par les muscles lors de l’entrainement, atténuant ainsi la fatigue musculaire et les sensations de courbatures.

Vous pouvez consulter votre ostéopathe en cas de :

(liste non exhaustive…!)

• Douleurs musculaires / courbatures

• Tendinites

• Entorses

• Pubalgie

• Troubles et inconforts digestifs

• Gonalgie (douleur du genou)

• Tennis elbow

• Talalgie (douleur du talon)

• Lombalgies / dorsalgies / cervicalgies